21 апреля в МБОУ-СОШ №3 города Клинцы состоялась завершающая лекция в рамках серии образовательных встреч, посвящённых здоровью и саморазвитию подростков. В течение учебного года подобные мероприятия проходили в различных школах города, и учебных заведениях по Брянской области, и каждое из них вызывало живой интерес учащихся. Лекцию провел Полторан Анатолий Валерьевич — врач психотерапевт, специалист, умеющий найти общий язык с подростками и затронуть действительно важные темы.
На этот раз слушателями стали около 50 учащихся 9-х классов. Лекцию начали с самого главного ресурса в жизни человека — времени. Анатолий Валерьевич помог ребятам взглянуть на него как на ценность, научиться задаваться вопросом: на что я трачу своё время и приближает ли это меня к моей цели?
Основной темой встречи стало влияние электронных сигарет на здоровье подростков. Помимо известных фактов о физическом вреде, лектор акцентировал внимание на моральной и психологической зависимости, которая, как оказалось, была для многих подростков новым пониманием проблемы.
Также обсуждались зависимости от социальных сетей, умение контролировать своё внимание и осознанно выбирать, как проводить время. Ребята узнали о механизмах «залипания» в телефоне и о том, как не потеряться в информационном шуме.
Значительное место в лекции заняло умение ставить перед собой цели — ведь когда у человека есть цель, ему легче принимать решения и понимать, приближает ли его то или иное действие к желаемому результату.
Были также затронуты темы любви к себе, работы с внутренним состоянием и мотивации к выполнению даже нелюбимых дел. Врач поделился с учащимися полезными советами, как справляться с рутиной и превращать её в источник развития. Один из учеников получил индивидуальную рекомендацию, как упростить заучивание сложного материала, и это вызвало живой интерес у всей аудитории.
Завершая цикл встреч, Анатолий Валерьевич ответил на множество вопросов от ребят. Их интересовали не только темы лекции, но и сам путь лектора в медицине, профессия психолога и то, как понять — твоя ли это дорога.
Серия подобных лекций в школах города стала настоящей инициативой просвещения, поддерживающей подростков в важный этап их жизни. Завершающая встреча ещё раз подтвердила: интерес у ребят огромный, а значит — такие мероприятия действительно нужны. Многие школьники выразили надежду, что такие лекции будут продолжаться и в следующем учебном году.
